装備リスト

 冬山装備表
   種類  アドバイス
 必携  下着  上下化繊またはウール
 アンダータイツ  
 中間着  薄手のフリースや登山用シャツなど
 ズボン  動きやすいもの。薄手のフリースやソフトシェル素材
 シェル  上下ソフトシェルかハードシェルかは問いません
 防寒着  フリースやウールのセーター、ダウンジャケットなど
 冬山用登山靴  
 アイゼン  10本爪以上
 靴下  ウールまたは化繊。予備があると安心です。
 手袋  保温力があって暖かいもの。予備があると安心です。
 オーバー手袋  ゴアテックスなど
 ロングスパッツ  
 ピッケル  落とさない工夫が必要です
 目出帽  
 サングラス  
 ゴーグル  
 ヘッドランプ  
 行動食  日数分
 テルモス  
 保険証のコピー  
 持病薬  持病のある方は事前に申し出て下さい
 ペーパー  
 ザック  
 内容によって  ヘルメット  
 アイスバイル  
 あると便利なもの  ニット帽  
 洗面具  
 日焼け止め  粘膜が弱い方はUVカットタイプのリップクリームもあると良いです。
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